Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı | kuru kayısı

Posts tagged with ‘kuru kayısı’

  • Hem Taze Hem de Kurutulmuş Olarak Tüketilebilen Bir Meyve: Kayısı

    By Banu Kazanç on 27 Temmuz 2018
    Kayısı; yaz aylarının lezzetli ve hoş aroması ile yerken keyif veren, sulu, yumuşak, güzel, sarımsı-turuncu renkli meyvesidir. Dış kabuğu yumuşak tüylü bir dokuya sahiptir ve soyulmak zorunda kalmadan yenilebilir. Özellikle Malatya’da üretilen kayısılar, hem lezzetleri hem kaliteleri hem de büyüklükleri bakımından dünyada ilk tercih edilen meyveler arasında yer alıyor. Vitamin ve mineral açısından zengin olan kayısıda, A vitamini dışında C […]
  • Kuru Meyvelerin Mucizevî Faydaları

    By Banu Kazanç on 10 Ekim 2014
    Kuru meyveleri mucizevî olarak görmek hiçte abartı değil. Kuru meyveler insanlara sunulan en değerli gıdalardandır. Sağlığımız açısından kuru meyveler son derece önemlidir. Kuru meyvelerin yararları hep bilinmekle, insanlar bilinçlendikten sonra son yıllarda tüketimi artmış durumda. Bu da sağlık açısından son derece sevindirici bir durum. Kuru meyveler vücudumuza zarar veren kansere yol açan serbest radikallere karşı bizleri koruyor. Kanserle savaşta bizlere […]