Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı | Hızlı Kilo Kaybetmenize Yardımcı Diyet Listesi

Posts tagged with ‘Hızlı Kilo Kaybetmenize Yardımcı Diyet Listesi’

  • Hızlı Kilo Kaybetmenize Yardımcı Diyet Listesi

    By Banu Kazanç on 10 Ekim 2014
    Hızlı kilo kaybetmenize yardımcı olacak diyet listeleri ve öneriler… Yapacağınız diyetin altın kuralları – 2,5 litre su içmelisiniz – Günde 2 kahve,1 kutu diyet koladan fazlasını tüketmeyin – Tuzu sadece yemekleri pişirirken kullanın,salata dahil yiyeceklerinize tuzu ilave etmeyin,hatta masanıza tuzluk getirmeyin,baharat ilave edebilirsiniz. –  Salata (marul,kıvırcık,salatalık,domates,roka,maydonoz,dereotu biberden yapılmış 1 çorba kaşığı zeytinyağ ve istenildiği kadar,limon,nar ekşisi,sirke ile hazırlanmış)sınırsız tüketebilirsiniz. Diyet […]
    Devamı...
    1
    32