Banu Kazanç – Beslenme ve Diyet Uzmanı | Portfolio Categories | elele.com.tr

Portfolio Categories elele.com.tr

  • Her Şeyden Yenilebilen Diyet!

    By mugekiran on 22 Mart 2017
    Diyet yapmanın sıkıcı ve dayanılmaz halini, sağlıklı beslenmeye dönüştürebilmek mümkün mü? Size küçük bir sır: Katı kurallardan uzak durun ve her şeyden kararında yiyin. Sonra mı? Yazı: Yaprak Çetinkaya Zayıflamak uğruna günlerce aç kalmanın, kalorileri çok azaltılmış diyetler uygulamanın ve tek çeşit gıdalar tüketmenin, vücuda uzun vadede büyük zarar verebileceğini artık öğrendik. Aç kalarak zayıflama fikri çöpe gideli çok oldu. […]